2020年10月21日～23日
山形県最上町にある赤倉温泉にてトライアルを実施
赤倉温泉入口です。
今回は「わらべ 唄 の宿 湯 の 原」さんにお世話になりました。
通常の個室（畳部屋）に机とイス、スタンド が 用意されていまし た 。
朝6:00 起床
顔を洗って、ミネラルウォーターを飲んでから、習慣である朝のウォーキングに出発
清々しい朝の空気の中、川沿いのあぜ道を ウォーキング （ほぼ 散歩状態）。
6:45
ウォーキングから戻り温泉に
ナトリウム・カルシウム 硫酸塩泉
ちょうどよい湯加減
適応症は抹消循環障害 、 冷え性、皮膚乾燥症、など 。 もちろん ストレス、疲労 も。
7:30 朝食
お米に合うおかず が揃い 、何杯でもお代わりできてしまいそうです。
8:00 ~10:30 リモートワーク
10:30 休憩
旅館のロビーでサービスのコーヒーを満喫
11:00~12:30 リモートワーク
12:30~ 昼食へ
借りているレンタカーで 10 分ほどの蕎麦屋 にて、最上町自慢の蕎麦をいただきました。
13:30~15:00 リモートワーク
15:00~ 旅館併設の足湯に
持参した地方創生関連の本を読みながら足湯を楽しみました。
16:30~17:00 東京オフィスと Zoom 会議
17:30 本日 2 度目の温泉に
露天風呂で日ごろのストレス を解消できますね。
18:30~ 夕食
ロビーにある販売機や、近所のお店でビールや日本酒などを 買って1人晩酌もありです。
痛恨！左 の メイン 料理の蓋を取らずに撮影してしまいました。 こちら、 豚 の焼肉でした 。
20:00~ 読書
夕食後は宿の休憩スペースで読書もできます。
（リモートワークももちろん可能！）
また、 就寝前の 温泉も格別です。